× BERITA WAWASAN GALERI RAGAM PERANTI KONSULTASI KONTAK

Generasi Millenial di China Kurang Tidur

By Redaksi
Survei yang dilakukan oleh Komite Tidur Sehat itu juga menyebutkan bahwa sebagian besar kawula muda China bermain telepon seluler lebih dari satu jam sebelum berusaha memejamkan mata. Kalangan remaja China juga sering tidur dalam waktu yang tidak tentu, demikian survei komite di bawah Perhimpunan Dokter Kesehatan China (CMDA) sebagaimana dikutip Beijing Evening News, yang dilansir oleh Bisnis, Senin (19/3).
Survei yang dilakukan untuk memperingati Hari Tidur se-Dunia itu menemukan bahwa sebagian besar pemuda yang mengalami kesulitan tidur itu tinggal di kota-kota besar di China, seperti Beijing, Shanghai, dan Guangzhou.

Namun survei tersebut tidak menyebutkan berapa jumlah responden yang diteliti dengan menggunakan parameter tidur selama 7,5 jam atau di bawah waktu tidur sehat yang direkomendasikan selama delapan jam.

Hampir setengah dari responden mengaku kekhawatiran terhadap karier mereka menjadi faktor utama yang memengaruhi kualitas tidur. Orang yang bekerja sebagai programer sebagian besar mengalami insomnia, demikian Shenzhen Evening News melaporkan.

Pekerja kasar, staf penjualan, konsultan, pemilik toko daring, dan selebritis daring juga merupakan profesi yang memiliki masalah dengan tidur.

Remaja Shanghai tidur lebih dulu dibandingkan dengan warga beberapa kota besar lainnya di daratan Tiongkok.

Namun anak muda Beijing bangun lebih awal daripada rekan sebaya mereka di Kota Zhuhai, Provinsi Guangdong, yang paling lambat bangun, sebagaimana survei seperti dilaporkan South China Morning Post.

Jangan sampai anda juga seperti mereka ya?

Keywords: , , ,

Nama lengkapnya Akbar Ghifari. Biasa dipanggil Abay oleh rekan-rekannya. Mahasiswa jurusan Informatika Institut Teknologi Bandung (ITB) angkatan 2016 ini seperti kebanyakan mahasiswa lain, sehari-harinya berkuliah dan berkeinginan secepatnya lulus. Namun bila berbincang dengannya, siapapun pasti merasa kagum dengan kecerdasan laki-laki muda ini. Muda, bersemangat, penuh ide, dan bisa memimpin rekan-rekannya di Niracle. Yang disebut terakhir […]

[contact-form-7 404 "Not Found"]